Persiapan Penting Sebelum Mendaki Gunung Untuk Pemula

alvindwiputra.id – Kegiatan mendaki gunung atau hiking merupakan hal yang banyak disukai oleh orang-orang, terutama bagi mereka yang merupakan para pencinta alam. Walaupun termasuk dalam kegiatan yang menyenangkan tetapi mendaki gunung juga merupakan kegiatan yang memiliki resiko tinggi jika tidak dilakukan dengan berhati-hati.

Hal ini disebabkan karena mendaki gunung atau hiking tidak cukup dilakukan dalam waktu beberapa jam saja, melainkan membutuhkan waktu selama berhari-hari. Oleh karena itu, besar kemungkinan akan terjadi banyak masalah dan rintangan ketika mendaki.

Advertising

Untuk mengantisipasinya, sebelum melakukan pendakian ada beberapa persiapan penting yang harus dilakukan terutama bagi para pemula. Menelusuri informasi dari sumber, inilah beberapa persiapan penting sebelum mendaki gunung untuk pemula yang harus dipenuhi.

Persiapan Penting Sebelum Mendaki Gunung Untuk Pemula

1. Mempersiapkan Fisik dan Mental

Persiapan Fisik dan Mental Sebelum Mendaki Gunung Untuk Pemula

cosmogirl.co.id

Persiapan awal yang harus dilakukan oleh pemula sebelum mendaki gunung adalah mempersiapkan fisik dan mental terlebih dahulu, karena kaki akan digunakan untuk berjalan lebih jauh dari biasanya ditambah lagi dengan membawa barang bawaan yang tidak ringan. Sebelum melakukan pendakian, dianjurkan untuk melakukan olahraga secara rutin seperti dengan jogging atau pergi ngegym.

Selain dapat mempersiapkan fisik untuk mendaki, olahraga juga berguna untuk meningkatkan sistem kekebalan tubuh agar bisa bertahan dalam cuaca yang sangat dingin sekalipun. Sementara untuk persiapan mental, harus dilatih dengan rasa sabar dan menikmati semua proses pendakian yang dilewati.

2. Mempersiapkan Peralatan dan Perlengkapan

Persiapan Peralatan dan Perlengkapan Sebelum Mendaki Gunung Untuk Pemula

vgi.co.id

Baik bekal, peralatan dan perlengkapan lainnya perlu dipersiapkan terlebih dahulu secara matang sebelum melakukan pendakian. Untuk memastikan semua perlengkapan terbawa, buatlah daftar checklist. Jangan membawa barang-barang yang tidak dibutuhkan karena akan membuat beban bawaan menjadi bertambah berat.

3. Mempelajari Medan Pendakian

Mempelajari Medan Pendakian Sebelum Mendaki Gunung Untuk Pemula

telegraph.co.uk

Sebelum sampai puncak gunung dengan pemandangan yang indah, ada banyak sekali proses dan rintangan yang harus dihadapi ketika mendaki. Akan ada banyak sekali medan yang akan dilewati, seperti jalan yang berliku, jalan yang terjal, dan jalanan naik – turun.

Agar tidak tersesat dan agar bisa melakukan perjalanan dengan lancar, sebaiknya pelajari medan pendakian yang akan dilewati dengan cara bertanya kepada teman atau orang yang mempunyai pengalaman mendaki gunung yang akan dituju. Informasi tersebut juga sudah banyak dishare dalam internet yang bersumber pada pengalaman mendaki penulisnya.

4. Persiapan Logistik dan Air

Persiapan Logistik dan Air Sebelum Mendaki Gunung Untuk Pemula

urbansherpatravel.com

Meskipun termasuk dalam kegiatan yang menyenangkan dan dapat menambah pengalaman, namun mendaki gunung juga merupakan kegiatan yang melelahkan sehingga diperlukan persiapan logistik dan air yang cukup. Selain makanan berat, bawalah snack atau makanan ringan yang dapat dikonsumsi di tengah-tengah perjalanan.

Sementara untuk persiapan air, pastikan untuk membawa air sebanyak dua botol berukuran 1500 ml karena air tidak hanya digunakan untuk diminum tetapi juga digunakan untuk memasak. Namun, biasanya beberapa gunung mempunyai sumber air terdekat di jalur pendakian sehingga tidak perlu membawanya terlalu banyak.

5. Mencari Teman untuk Mendaki

Mencari Teman untuk Mendaki Sebelum Mendaki Gunung Untuk Pemula

outdoorduo.co.uk

Setelah semua persiapan sudah terpenuhi, langkah selanjutnya adalah mencari dan mengajak teman untuk mendaki. Lebih baik mengajak teman yang sudah pernah melakukan pendakian pada gunung tujuan dan bisa juga mengajak seorang pendaki yang sudah berpengalaman agar rombongan merasa lebih aman dan terhindar dari resiko tersesat.

Mendaki gunung merupakan kegiatan yang tidak mudah, selain ada banyak persiapan yang harus dipenuhi. Setiap pendaki harus saling percaya kepada teman-temannya terlebih lagi terhadap pemimpin atau ketua rombongan. Ketika mendaki gunung, selalu jagalah tingkah laku, ucapan dan jangan buang sampah sembarangan.

Feb 20, 2016 - Posted by alvindwiputra - No Comments

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *