Tehnik Dasar Memanah Agar Tepat Sasaran

Alvindwiputra.id – Setiap orang mempunyai kesukaan dan hobi yang berbeda-beda, termasuk di bidang olahraga. Ada banyak jenis olahraga yang dapat dilakukan, salah satunya adalah memanah. Pada awalnya, olahraga memanah berasal dari kebiasaan masyarakat jaman dahulu yang mempunyai kebiasaan memburu hewan untuk mendapatkan makanan.

Olahraga Memanah, Fokus!!!

archery Focus

Advertising

Kemudian, seiring dengan berkembangnya waktu kebiasaan tersebut berubah menjadi salah satu jenis olahraga yang banyak disukai hingga saat ini.

Walaupun demikian, namun tidak semua orang bisa melakukannya karena ada beberapa teknik mendasar yang harus dilakukan terlebih dahulu. Karena olahraga memanah tak hanya kegiatan yang dilakukan dengan membidik tepat sasaran. Pasalnya, orang yang baru melakukannya tidak akan bisa membidik busur tepat sasaran sebelum mempelajari teknik dasarnya terlebih dahulu.

Tak hanya itu saja, tehnik belajar memanah juga tak cukup dilakukan dalam waktu sehari saja karena untuk bisa menguasainya diperlukan waktu beberapa hari. Oleh karena itu, luangkan waktu beberapa hari untuk mempelajari tehnik dasar memanah agar tepat sasaran.

Langkah selanjutnya yang harus dilakukan adalah membeli alat bidik untuk digunakan dalam mempelajari teknik dasar memanah. Dengan membeli dan memiliki alat bidik sendiri kita dapat lebih mudah belajar memanah kapan pun tanpa berpikir untuk meminjam atau menyewanya terlebih dahulu.

Beli dan pilihlah alat bidik memanah sesuai dengan kebutuhan. Pemidik bisa ditemukan di toko peralatan olahraga maupun toko peralatan khusus memanah. Untuk pemula, sebaiknya pilihlah pembidik sederhana dengan harga sekitar Rp 500.000,-.

Tehnik Dasar Memanah Agar Tepat Sasaran

archery Target

Berdasarkan informasi yang diambil dari veluzasport.blogspot, inilah tehnik dasar memanah agar tepat sasaran. Lakukan teknik ini dengan cara yang tepat dan benar, serta pastikan bahwa tetap didampingi oleh pelatih maupun seorang instruktur yang sudah berpengalaman.

  •  Posisikan kaki secara seimbang dan tetap berdiri dengan tegak.
  •  Kemudian, tempatkan ekor panah dengan cara memasukkan ekor panah pada nocking point yang ada pada tali dan tempatkan gandar atau shaft dalam sandaran panah.
  •  Langkah selanjutnya, posisikan ½ tarikan pada posisi badan yang rileks dengan setengah tarikan. Di saat posisi ini pemanah harus merasakan posisinya tetap tegak.
  •  Tariklah tali dengan cara menarik tali hingga menyentuh bagian dagu, bibir dan hidung.
  •  Lakukan teknik penjangkaran atau anchoring. Teknik ini merupakan gerakan menjangkarkan tangan penarik di bagian dagu dan pernapasan harus tetap dikontrol agar konsentrasi tetap terjaga.
  •  Kemudian menahan sikap memanah beberapa saat sebelum anak panah dilepaskan.
  •   Mulailah membidik dengan gerakan mengarahkan busur pada titik sasaran dan pemanah harus memegang grip dengan rileks.
  •  Lepaskan anak panah dengan cara tangan penarik tali bergerak ke belakang menelusuri dagu dan leher pemanah.
  •  Ketika melepaskan anak panah, pastikan tubuh tetap rileks, tegak dan tatapan mata selalu melihat tepat ke arah bidikan.
  •  Lakukan gerakan follow through dengan sikap badan setelah melepaskan anak panah dan usahakan agar badan tetap rileks.

Lakukan dengan cara yang benar sesuai dan tetap berhati-hati. Setiap melakukan tehnik tersebut pemanah pemula harus diawasi oleh seorang pelatih atau seorang instruktur pemanah agar terhindar dari masalah maupun hal-hal yang tidak diinginkan.

Agar menjadi pemanah profesional dan dapat mengikuti kompetisi memanah, lakukan latihan secara rutin dan berkala untuk menguji kemampuan memanah yang dimiliki. Setelah menjadi seorang pemanah yang handal, gantilah pembidik dengan menggunakan alat bidik untuk kompetisi.

Incoming search terms:

  • cara memanah
  • cara memanah agar tepat sasaran
  • belajar memanah
  • teknik memanah
  • memanah
  • cara memanah tepat sasaran
  • cara belajar memanah
  • cara memanah yang benar
  • tips memanah
  • teknik memanah yang benar

Mar 18, 2016 - Posted by alvindwiputra - No Comments

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *